再见，怦然心动第1集：一场枕头大战释怀
2018年沈星若赢得了星城卫视《争分夺秒》节目的名校成果展总决赛的冠军，沈星若的男友陆星延当场求婚，她们18岁就在一起了，爱情一直很稳定，可是猝不及防的求婚，让沈星若非常意外，对她而言，日常生活并不是童话故事，求婚有或许不是幸福生活的逐渐，反而是一段感情的完毕。
时间来到了2024年，沈星若变成了制片人，她正在做一档素人恋爱综艺，名字叫《再见，怦然心动》，做为制片人，要对节目品质与观众承担，所以这一次她亲自去飞机场选节目嘉宾，节目中还缺一位单身男女优质男性，沈星若在飞机场“看好”了一位高铁乘务员，对方觉得她们是骗人的，回绝了。
沈星若身旁的导演何明看到了一位优质男性，两人进到候机厅以后，沈星若才知道那人居然是本人曾经的恋人陆星延，氛围越来越很奇妙，曾经的记忆在脑海中跑马灯一样闪出，她们不是因为不爱的时候才分离，因为相爱而分离，大约这才是最心疼的事吧。
有时两个人的缘分便是很神奇，此次沈星若和陆星延的是同样的事，是他们必须去参与朋友的婚礼，分别为伴娘和伴郎身份。新娘子布置的接走沈星若的车中途出了故障，没法沈星若只能选自身打的前去。陆星延看见了沈星若手机的来电提醒，看出来了她与自身有一样的目地，因此主动询问要不要一同前往，自身有车能陪她，沈星若本来想回绝，一看打车费这么贵，只能同意和陆星延一同前往。
许承洲和陈竹办是指离婚仪式，她们在舞台上讲话好似是两种演讲人在争执，形势有一些猛烈。沈星若和陆星延由于路上堵车，未能按时到达，可是终归也就是在仪式没结束之前赶上。作为伴郎伴娘，他们分别收回钻戒。可是典礼上出现了一点出现意外，便是播放影片的步骤，具体内容不对，播放当时陆星延向沈星若求婚的视频，那时候沈星若同意了陆星延，陆星延要归还沈星若九元，刚好是民政局的成本费，沈星若表明民政局早已免收成本费了，但从节目现场打的到民政局恰好九元，陆星延松了一口气，他害怕自己被拒。当其为沈星若戴着钻戒后，高兴把她抱在怀里，全场观众也跟着喝彩。
可是至今他的分手原因大伙儿都很好奇，接着就是离婚典礼上大伙儿有仇报仇的步骤，当场为大家带来了枕头，你们可以拿出枕头相互之间打，陆星延和沈星若也是如此，恰好这些年不见，能够趁着此次的枕头大战，发泄下内心深处的怒气。